Belezinha de soluções de espaço...
Homes & GardensFonte :http://virginiacgaleria.blogspot.com/
Um craque no assunto testou, baixou e descobriu o que há de mais bacana para seu iPad.
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Por: Dagomir Marquezi.Se sentir bonita e saber que isso não vai prejudicar o planeta. Isso é muito possível numa época em que todos visam a sustentabilidade. Várias marcas estão entrando na luta por um planeta mais “verde”, a Natura e a L’Òreal são algumas delas. Muita gente pensa que sozinho não pode fazer nada para ajudar a livrar o mundo desse destino horroroso que nós mesmo traçamos para ele, mas acredite: você pode sim fazer sua parte, até na hora de se cuidar, você pode cuidar também da Terra.
A Natura criou e mantém há mais de 5 anos o programa Carbono Neutro. O objetivo é reduzir a emissão de gás carbônico durante a extração de matéria-prima, produção e distribuição dos produtos (até o simples ato de passar batom libera gás carbônico na atmosfera). Também substituiu o óleo animal pelo vegetal e não faz testes em animais. E o mais legal de tudo: quase toda sua linha também é oferecida em refil. Então se você já tem uma embalagem em casa, é só comprar o refil e evitar que aquela do seu nécessaire vá parar no lixo, produzindo mais resíduos. E dependendo do produto, mesmo sem ter a embalagem em casa, você pode comprar só o refil, que acaba sendo mais prático para guardar/carregar.
O Boticário utiliza matéria-prima na fabricação da linha Nativa Spa provenientes de fornecedores certificados. Fora os sabonetes que precisam de proteção contra a luz e o calor, os demais produtos dispensam embalagens extra e assim diminuem a produção de lixo. Sua taxa de reciclagem é de 95% e a meta é diminuir ao mínimo o consumo de água e energia.
A L’Òreal sintetizou o Pro-Xylane, que é uma molécula anti-envelhecimento que respeita o planeta: é biodegradável, não é acumulável nem tóxica. Assim ela não causa impacto no ecossistema. Mudaram o plástico das embalagens para um material reciclável e a maioria dos produtos vendidos no Brasil já tem ingredientes naturais.
A Revlon desenvolveu uma linha de produtos naturais, com embalagens ambientalmente responsável: são em tubos de plástico reciclado e cartuchos de papelão. O design da embalagem é super vintage e suave, sugerindo uma linha com ingredientes orgânicos. As demais categorias, em média, vem com 44% de material reciclado, já a linha Almay tem 95% do material reciclado e ingredientes naturais. O objetivo é conservar mais ou menos 128 toneladas de papel, 895 mil litros de água e 4 mil toneladas de gases de efeito estufa a cada 1 milhão de peças fabricadas.
A Éh Cosméticos desenvolveu o projeto Reciclar Éh, onde recolhem embalagens vazias de seus produtos e as encaminham para o reaproveitamento e pretende criar parcerias reciclagem voltadas para reeducação do consumidor.
E a atriz Alícia Silverstrone, vegetariana, ambientalista nata e defensora dos animais ligou seu nome a uma linha de maquiagem sustentável composta por paletas decores, pincéis e alguns itens de beleza.
Produtos sustentáveis são aqueles que não comprometem as necessidades das gerações futuras. As empresas que estão na luta por esse mundo melhor são aquelas que compram matéria-prima de origem certificada, usam embalagens recicláveis e controlam a emissão de poluentes.
Como descobrir se o produto e a marca fazem parte disso?
- Verifique se a embalagem é feita com material reaproveitado e se há caixas, folhetos e coisas desnecessárias que só vão gerar mais lixo.
- Entre no site e procure informações sobre o envolvimento da marca nessa causa,com certeza haverá alguma coisa sobre o assunto, porque quem faz, divulga. Certo?
- Busque no rótulo informações técnicas sobre a formulação, como o percentual de ingredientes de origem vegetal e renovável.
- No rótulo com certeza vai ter informações sobre a origem da matéria-prima e certificações de instituições que defendem o aproveitamento sustentável.
- Os refis são uma boa solução para diminuir o impacto causado pelo descarte das embalagens no meio ambiente.
- Cosméticos orgânicos nem sempre são sustentáveis, mas vários de seus princípios são benéficos para a natureza. Procure por selos como Ecocert e Cosmebio.
Sabonete em Pó para as mãos. Sim, isso existe. Exclusivo no mercado brasileiro, o produto, da marca EOS Cosméticos, não utiliza água como matéria-prima, ajudando a preservar o meio ambiente.
Escolha com consciência os novos produtos do seu nécessaire.
Zanuck não sabia de nada. Para se ter uma ideia, só o lucro mundial das TVs por assinatura subiu para 240 bilhões de dólares em 2010. Quem aí está cansado?
O Brasil é um dos países que mais desperdiça alimentos no mundo. E mesmo quem tem o costume de deixar “um pouquinho” no prato ajuda a somar números aos índices expressivos de desperdício. Segundo levantamento do Instituto Akatu, um terço do que se compra de alimentos para uma casa vai para o lixo, enquanto cerca de 65 milhões de pessoas vivem com algum tipo de restrição alimentar no Brasil, de acordo com o IBGE.
Os impactos são sentidos pela sociedade e pelo meio ambiente de diversas formas, já que jogar fora o que sobrou no prato não é só se desfazer de comida, mas também desperdiçar a água e energia usados na produção e transporte desses alimentos até a mesa do consumidor. Dados da FAO (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação) mostram que a população urbana gasta em média 30% mais com alimentos que as pessoas que moram nas zonas rurais. E é nas cidades, também, que o foco de desperdício é maior.
Com atitudes simples, é possível fazer diferente:
Planeje suas compras para não colocar no carrinho mais que o necessário. Isso vale principalmente para produtos frescos como verduras e frutas, que estragam com mais facilidade. Para ajudar, anote no papel o que você ainda tem em casa e o que precisa comprar.
Confira a data de validade dos alimentos e certifique-se de que você irá consumir o produto antes do vencimento.
Aprenda a controlar o “olho maior que a barriga”. Em restaurantes tipo buffet, avalie o cardápio antes de colocar a comida no prato. Em casa, prefira fazer um prato menor (mesmo que repita), ao invés de enchê-lo sem a certeza de que vai chegar até o final.
Ao congelar, divida alimentos como carnes em porções individuais, em especial se você mora sozinho ou com poucas pessoas. A tática é boa para evitar que você coloque na panela mais do que vai para o prato.
Compartilhe a prática com outras pessoas
Converse com pessoas próximas a você, em especial crianças; mostre a elas o quando é importante usar a consciência na hora de se alimentar.
Use a criatividade e faça novas receitas com o que você acha que não serve pra nada. Sobras podem virar sopas, frutas maduras se transformam em geléias e mais uma infinidade de coisas. O Conselho Regional de Nutricionistas SP/MS disponibiliza em seu site receitas diferentes com o que normalmente vai para o lixo. Que tal um crepe de folhas de couve-flor ou bolinhos de talos e cascas?
Por: Lydia Cintra, do Idéias verdes.
Para muitas mulheres, o salto alto já se tornou um companheiro diário. Mas, infelizmente, esse uso constante não é nada benéfico à saúde. Isso porque, “a carga do pé acaba concentrando-se nos dedos e torna-se ainda mais intensa quando a mulher tem pés chatos, cravos ou joanetes.
Além disso, andar sobre altíssimos saltos pode ainda provocar varizes, encurtar o tendão de Aquiles, causar danos no joelho, problemas de saúde, joanete, calos, tendinite e unhas encravadas.
Por outro lado, uma pesquisa realizada pela Unicamp concluiu que os saltos de 7 a 10 centímetros beneficia a circulação, por diminuir a pressão da veia, e fortalece os músculos da região pélvica, responsável pelo orgasmo. Ou seja, o seu uso não precisa ser proibido, mas dosado.
Aqui 5 dicas básicas que visa minimizar esses efeitos negativos no caso das mulheres que se recusam a abandonar os saltos.
1.Altere a altura
Se em um dia você usou um salto muito alto, no outro prefira modelos de até quatro centímetros de altura. A prática faz com que a musculatura fique em um estágio intermediário.
2.Varie os modelos
Compre modelos com o bico e salto quadrado, que oferecem mais estabilidade e conforto. As plataformas, que são mais indicadas pelos ortopedistas, também são recomendadas porque distribuem melhor o peso por toda a extensão da sola.
3.Crie um novo hábito
Mantenha no carro um modelo confortável e sem salto. As mulheres que utilizam o transporte público, podem adotar o mesmo procedimento. Quando chegar ao trabalho troque pelo modelo de salto alto.
4.Massageie os pés
Mantenha no carro um modelo confortável e sem salto. As mulheres que utilizam o transporte público, podem adotar o mesmo procedimento. Quando chegar ao trabalho troque pelo modelo de salto alto.
5.Alongue a panturrilha
Ao chegar em casa, no final do dia, utilize um degrau para realizar um exercício simples e que ajuda a manter uma boa circulação do sangue no local: coloque metade do pé sobre o degrau e force a outra metade para baixo. Depois, faça movimentos circulares com os pés para o lado esquerdo e direito. Repita a operação nos dois pés, por 10 minutos.